Pengalaman Hari Pertama Street Workout

sebenarnya sih dimulai dari keisengan nyari komunitas olahraga di kota semarang. biar gue ada temennya kalo olahraga. soalnya temen kuliah susah beuud diajak oahraga. akhirnya searching gitu, nemu deh komunitas workout di semarang, namanya BARSTUNT, udah dapet infonya dari kemarin tahun 2016. trus pas nyari ignya ketemu tuh, dibio nya ada kontak LINE kan yaudah aku hubungin. ehh ternyata gak nerima chat. cuma ngasih tau jadwal latihan aja.

pas udah tahun baruan 2017, iseng scroll lagi tuh IG, akhirnya comment tuh dan dibalas. lumayan lah ada komunikasi dulu. yaudah tuh gue janji besoknya ikut latihan. karena udah kepang janji. jam 16.00 an berangkat tuh. Gila ongkos gojeknya milih bingit. tapi udah kepalang tanggung pake celamna training sama sepatu olahraga akhirnya berangkat juga deh ke Gor Tri Lomba Juang. Gue nyusurin trimbun coyy, nyari orang orang yang pake kaos Barstunt, tapi gak nemu. trus di tempat kayak taman kecil yang penuh alat-alat olahraga, naya sama mas di bangku depan taman. masnya gak tau katanya. yaudah gue masuk tuh ke dalam taman. baru deh ketemu sama cowok yang tulisan kaosnya Street Workout. trus nanya dia, Ternyata dia anggoanya barstunt tuh. namanya mas wawan, trus ditanya motivasi gitu lah. tapi latihannya katanya nunggu mas eko. yang lebih senior.

 trus karena kelaman nunggu kita mulai pemanasan duluan. trus karena jadwal senin pull up. aku disuruh  latihan pull up dulu di tiang yang tingginya sebahu. ada anak baru juga kayak aku, masih 3 SMA. nah latihan barengan tuh, sampe nyampe 5 repetisi. trus lanjut pul-up di bar yang tinggi. belum bisa sebenernya disitu, daan mas eko datang tuh, akhirnya kita mulai sirkuit training. ngapain aja? kita disana muali dari mountain climber 30 detik, trus lanjut lunges 10x, lanjut lari 100 m, lanjut jumping jacks 30' terakhir kita squat 15 kali. kirain gue udahan kita lanjut di bar. eh diulang sampe capek banget 3 kali dan kadang gak sampe selesai itungan sh aku ikutannya wkwkkw. trus lanjut di bar buat pull up. Lumayan lah tangan sakit banget megang barnya. besok gue beli sarung tangan aja biar dipake sebelum latihan wkwkkwk. hari ini sebenernya latihan lagi sih, tapi rehat aja dulu ah. Yang penting nyoba rutin deh seminggu minimal 2x . oh ya kemarin sempet tuhdikasih tau tempat buat latihan di tembalang, ternyata di stadion undip ada! tau gitu nyari yang deket. dikasih kontaknya kan sama mas eko, latihannya kata Founder Barriornya buat cewek rabu sama jumat. jadi kayaknya ke barstunt nya seminggu sekali aja deh hari senin. rabu jumat lanjut di stadion Undip. tapi yaa, menurutku alat workoutnya lengkapan di gor Tri Lomba Juang, jadi kayaknya tetap latihan bareng yang barstunt juga deh. Semangat!!